Dомашняя Качалка

На улице зима, а я топл жир в зале.

Обзор Fuze Protein от PureProtein, обзор и сравнение с Soy Protein

Что находится внутри гири? Как я расколол гирю.

Ли ПРист позирование в раздевалке. Домашняя качалка.

Pharmacy Pharmacology Muscled for the Home # 02

Сколько стоят ВСАА на Российском рынке?

BCAA от PureProtein отзыв

Обзор продукта 4uze от PureProtein и кое что еще.....

Что в приседаниях самое главное?

Соточка по простому.

Накипело за Домашние Качалки

Жим стоя , половина собственного веса.

Когда твой жим лежа не растет.

Маэстро DK сделал то, что делать было не нужно.

Wildberries торгует просрочкой. Wildberries откуда просрочка?

Котиком я еще не был. Тренировка от 20.12.23

205/3 не пошло вообще.

Раз, Два, Три на бицепс подними.

Родина с новой трубы.

Жим в Смитте, по простому. От 27.06.24

В сегодняшнем ролике будет присед.

Новый комплекс на пару месяцев.

Руки за Брэнт4а Бляяяя

Всего 160 на 5, но это на легке и в одинокого.

Тренировка от 25.09.23

Привет от Вадюши.

Спина очень не радует, но лучше такую спину, чем свисающий до яичек живет.

Присед после болезни.

Когда 180/3 было.

Поставленные 165/5 на базе.

25 января 2024 г.

А сегодня у меня Становая Тяга без спины, все по программе Смаева.

Тренировка от 03.10.23

Второй раз зашел на 210 в становой.

Крайний день специализации на руки.

За двести....

Куриная грудка с апельсинами от Dомашней Качалки.

Главная достопримечательность в Кемерово. Без Димы-Шкета.

Дегустация протеина от PWR ULTIMATE Power. Протеин или мыло?

База по простому.