Тренировка на пресс для новичков
Каждое упражнение выполняется 30 секунд. Отдых между упражнениями 10 секунд.
Всего 3 круга. Отдых между кругами 1-2 минуты.
Подписывайтесь и тренируйтесь вместе со мной!
#тренировканапресс #суперпресс #pavelkostin
Смотрите видео Тренировка на пресс для новичков онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Pavel Kostin proSport 02 Март 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 99 раз и оно понравилось 5 людям.