Fitness Trainer Al Kavadlo shares his top three workout tips for men over 40:
1 - Exercise Daily
2 - Follow an Upper Body/Lower Body Split Routine
3 - Keep Your Workouts Short
Check out Al's program Old Man Strength for more: https://www.fortifytraining.com/offer...
Смотрите видео My Top 3 Workout Tips for Men Over 40 онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Al Kavadlo 17 Ноябрь 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 571,366 раз и оно понравилось 15 тысяч людям.