I ditched morning routines and couldn't be happier. This is why.

Опубликовано: 11 Август 2022
на канале: Fads

14,689

1.8k

Internet productivity routines are getting out of hand - we need to stop them.
-----
Continue the convo on:
🧠Discord -   / discord
🎁 Patreon -   / fads0
📸 Instagram -   / whoisfads
--
References/Sources:

The False Promise of Morning Routines (Marina Koren):

/https://www.theatlantic.com/health/ar...

Matt D’Avella - My Morning Routine:

   • My Morning Routine

No, You Don't Need A Morning Routine:

https://www.forbes.com/sites/forbesag...

Not Everyone's Internal Clock Is Set for the 9-to-5:

https://www.theatlantic.com/business/...

How to sleep like a hunter-gatherer:

https://www.discovermagazine.com/mind...

Delayed Sleep Phase Syndrome:

https://www.thoracic.org/patients/pat...

Aminoff, Michael Jeffrey, ed. Neurology and general medicine
. Elsevier Health Sciences, 2008.

---

Human avatar vector created by freepik

Смотрите видео I ditched morning routines and couldn't be happier. This is why. онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Fads 11 Август 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 14,68 раз и оно понравилось 1.8 тысяч людям.

14 тыс

00:00:15