10 Min Full Body Workout - 체지방 태우는 쉬는 시간 없는 공복 운동 10분
⭐️멤버십 가입 (응원 감사합니다!) https://tinyurl.com/2p82daxr
2편 - 10분 공복 모닝 홈트 - No 층간소음 No 휴식 No 반복
체지방 태우는 쉬는 시간 없는 아침 공복 운동 10분 유산소 홈트 2탄입니다. 1편 보다 살짝 더 땀나게 구성했습니다. 이제 여름이 다가오니까 체지방 태워야죠?😊❤️ 총 3편까지 만들 예정인데요 3편은 조금 더 강도를 높여서 2주 뒤에 업로드 할게요.
2주 살빼기 유산소 챌린지라고 생각하시고 매일 아침 10분씩 땀흘리고 하루를 시작해보세요. 동작은 어렵지 않지만 땀은 아주 많이 날거예요 😄💦
#빅씨스 #모닝홈트 #홈트
빅씨스 인스타♥
/ bigsislife
주의사항
부상을 줄이고 예방하려면 빅씨스 운동 루틴을 시작하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 빅씨스 운동 루틴 비디오를 수행하는 것은 자신의 책임 하에 수행하는 것 입니다. 빅씨스 유튜브 채널의 피트니스 프로그램, 온라인 운동 루틴 비디오 또는 유튜브에 공유 된 정보로 인해 입은 부상이나 피해에 대해 책임을 지지 않습니다. 여기에는 이메일, 비디오 및 텍스트가 포함됩니다. 이해해 주셔서 감사합니다.
Disclaimer
To reduce and avoid injury, you will want to check with your doctor before beginning any workout routines from this channel. By performing any workout routine videos from this channel, you are performing them at your own risk. This Youtube Channel will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this channel's fitness program, online fitness videos, or information shared on Youtube. This includes emails, videos, and text. Thanks for your understanding.
Watch video 10 Min Full Body Workout - 체지방 태우는 쉬는 시간 없는 공복 운동 10분 online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user 빅씨스 Bigsis 11 June 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 516,79 once and liked it 7.1 thousand people.