Идеальные отжимания 110 раз за 1 подход.Секрет моего Прогресса!
#отжимания #тренировка #спорт #workout #sport
Снова поставил Новый рекорд , выполнив 110 Идеальных отжиманий за подход! Расскажу о самой тренировке ,об изменениях плана в ежедневных отжиманиях для увеличения их колличества ! И немного мотивации!
__________________________________________________
Содержание:
00:00 Введение.О чём видео
00:23 Основная тренировка - Мотивация на успех!
01:01 Как увеличить колличество отжиманий? Мой подход!
_________________________________
Привет. Меня зовут Вячеслав Анисимов. Я являюсь основателем YouTube канала Ray Sport.
Данный канал направлен с целью постепенного роста и развития физических на
выков в спорте,а именно в отдельном упражнении- "Отжимания от пола" ,а также разнообразие их систем тренировок под моим началом ,большинство из которых уже известны ,а над некоторыми придётся поработать.
_____________
Основные тренировки зачастую проходят с напарником и моим лучшим другом. Также можете подписаться на его канал YouTube ,что будет приведён ниже.
_____________________
Кому интересно ставим лайк и подписываемся на мой канал YouTube / @vuycheslav-ray.
Vk - https://vk.com/slava_dragon2010
Канал напарника по тренировкам / @waseemfaraun306
________________________
Всем хорошего дня и приятного просмотра !
Watch video Идеальные отжимания 110 раз за 1 подход.Секрет моего Прогресса! online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Вячеслав Анисимов - Ray Sport 03 May 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 86 once and liked it 3 people.