1500 Отжиманий от Пола за 1 подход! Эффективный метод тренировки.
#отжимания #тренировка #спорт #workout #sport #motivation
Поставил Новый рекорд - Отжимания от пола за 1 подход! Поведаю вам некоторую часть полезной информации по тренировке в зимнее время.Также об удобстве самих Отжиманий и Моё преодоление их пути.
________________
Содержание:
00:00 Введение.О чём видео
00:21 Подготовка местности к тренировке
00:56 Основная тренировка
_________________________________
Привет. Меня зовут Вячеслав Анисимов. Я являюсь основателем YouTube канала Ray Sport.
Данный канал направлен с целью постепенного роста и развития физических навыков в спорте,а именно в отдельном упражнении- "Отжимания от пола" ,а также разнообразие их систем тренировок под моим началом ,большинство из которых уже известны ,а над некоторыми придётся поработать.
_____________
Основные тренировки зачастую проходят с напарником и моим лучшим другом. Также можете подписаться на его канал YouTube ,что будет приведён ниже.
_____________________
Кому интересно ставим лайк и подписываемся на мой канал YouTube / @vuycheslav-ray.
Vk - https://vk.com/slava_dragon2010
Канал напарника по тренировкам / @waseemfaraun306
________________________
Всем хорошего дня и приятного просмотра !
Watch video 1500 Отжиманий от Пола за 1 подход! Эффективный метод тренировки. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Вячеслав Анисимов - Ray Sport 03 February 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 41 once and liked it 2 people.